TEORÍAS CIENTÍFICAS SOBRE LA PROCRASTINACIÓN.
Contrastando nuestro estudio con algunas investigaciones científicas podemos comprobar que la mayoría de las personas procrastinamos.
Realmente es un hecho totalmente actual que cada vez se da más sobre todo en los jóvenes, ya que existiendo multitud de distracciones hacen que no nos centremos realmente en lo que debemos hacer, siempre reemplazamos lo importante.
Este estudio nos resuelve multitud de preguntas que nos cuestionamos cuando hablamos de procrastinación.
1) ¿Conocías que era la procrastinación antes de responder a este sondeo?
2) ¿Te consideras una persona procrastinadora?
3) ¿En qué aspectos de tu vida te ha afectado más tu hábito procrastinador?
Aquí, de todas las posibles combinaciones que daba la encuesta, éstas fueron las tres más populares:
- Estudios (aprox. un 35%)
- TODO (Estudios, carrera profesional, familia, salud y otros) -- aprox. un 15%
- Carrera profesional -- aprox. un 11%
4) ¿En qué grado estás de acuerdo con la expresión "Solamente trabajo bien bajo presión"?
Observaciones: se ve claramente como la mayoría de personas que respondieron trabajan habitualmente bajo presión (lógico, la mayoría se declaran procrastinadoras)
5) ¿Has recurrido alguna vez a alguna herramienta de Gestión del Tiempo (GTD)?
6) ¿Has recurrido alguna vez a ayuda profesional (psicólogo, psiquiatra...) para superar tu problema con la procrastinación?
7) ¿Cuántas veces en su entorno te han tachado de vago/a, perezoso/a o similar?
8) ¿Cómo valorarías la procrastinación (a nivel conceptual)?
En esta pregunta también se admitían respuestas múltiples combinadas. Las tres combinaciones más elegidas fueron:
- Es una enfermedad
- Es simple pereza
- Es algo inherente a la naturaleza humana
En el hecho de procrastinar hay algo clave, es decir, no le damos demasiada importancia al hecho de la procrastinación porque siempre pensamos que es algo de la naturaleza humana y realmente llegamos a la conclusión de que todos hemos procrastinado alguna vez.
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